Die mittelschwere Wanderung führt als 13 km-lange Rundtour von der Windmühle von Knokke südlich von Cadzand-Bad über den Hazegras-Polder und dauert rund 3 Stunden und 20 Minuten. Eine gute Grundkondition ist erforderlich, die Strecke führt über überwiegend gut begehbare Wege .
Die Nutzer des Touren- und Outdoor-Portals www.komoot.de können die Touren auch als GPS-Datei herunterladen.